第一零九章 教授武道
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陳小蝶笑道:“如蕓,你就不要白費力氣了,想要習武不是說說就行的。古語有雲窮文富武,想要習武必須要有錢;其次習武還要從小練起,我從十歲就開始習武,不知吃了多少苦受了多少罪,如今修為也只不過是明勁六段罷了。你如今已經十八歲了,又沒有什麽天賦,何必浪費時間精力去做這件不討好的事。”
周大寶也勸道:“是啊,你有這個時間精力不如去健身,只要不像我那樣胖成球就不錯了。”
聽了陳小蝶、周大寶的勸阻,李如蕓的眼神也開始黯淡下來,她已經十八歲了,骨骼已經定型,現在才想去習武確實太晚了。
“只要你想學我便教你。”林誠突然說道:“武道之中有句話:念念不忘,必有回響,有一口氣,點一盞燈,有燈就有人。武道需要燈火相傳,今天我就來做你的點燈之人。”
“真的?”李如蕓又驚又喜,如果習武就能靠近林誠,即使再苦再難她也願意承受。
“嗯。”林誠正色說道:“我曾經見過一人,五十歲開始習武,五十六歲便晉級化勁宗師。”
“是嗎?他是誰啊?”李如蕓好奇問道。
“你不需要知道他是誰,因為他已經被我殺了。”林誠淡淡的道。
“且!你以為你是林不凡啊,連化勁宗師也說殺就殺。”陳小蝶、周大寶根本不信。
“林誠,我相信你,我要跟你習武。”李如蕓堅定的道。
林誠點點頭:“很好,只要你認真學,我會的都可以教你,你靈脈平平,血脈也沒什麽特殊體質,正如一張白紙一般,最好教導。”
李如蕓雀躍不已,她又問道:“我需要拜你為師嗎?”
“不用拜師,你是我身邊重要的人,只要你武道有成,我也會覺得欣慰。”林誠未來的敵人將會越來越強大,他希望身邊離得比較近的人都有自保之力,不再受他的牽累。
“嗯,好的。”不用拜林誠為師還可以跟他習武,李如蕓只覺得歡喜無限,如果習武要拜林誠為師的話就會有師徒名分,那就不能再有男女之情了,這是她所不願的。
“林誠,我也想跟你習武。”陳小蝶原本以為林誠會拒絕教導李如蕓習武的,沒想到林誠想都沒想便一口就同意了,這讓她也起了跟林誠習武的心思。
“我也要學,我也要學。”周大寶知道林誠是林家的公子,跟他習武就會加深跟他之間的關系,所以他也來湊這個熱鬧。
孰料林誠卻搖頭拒絕了,他正色道:“我看得出來,你們兩個均身懷不錯的血脈,一旦世界開始異變,你們都會有各自的機緣,走上適合自己的武道之路,所以我沒什麽可教你們的。”
“是麽,我們有特殊血脈,將來那不是比你還要厲害?”陳小蝶興奮問道。
周大寶同樣翹首以盼,想知道自己究竟有什麽特殊血脈。
“小蝶你的血脈跟水有關,大寶的血脈跟力氣有關,均是非常不錯的特殊血脈,如果機緣、努力都足夠的話,以你們的天賦,未來一流強者的名單中必有你們一席之地。不過跟我相比嗎,呵呵,你們會絕望的。”林誠認真的道。
“且,你又在吹牛皮!”陳小蝶嗤笑道。
“好好好,只要能成為一流高手就好。”周大寶倒是極為滿足。
……
回到藍月亮公寓,林誠馬上教導李如蕓武功。
林誠正色道:“武道修煉有三個階段,一開始便是站樁練氣,打磨肉身,接著便是修煉招式,開始修煉武道,最後便是修煉功法,打坐練功。如今你初次習武,腰腿無力,沒有什麽根基,就從站馬步開始學起吧。”
說罷,林誠便站出了一個標準的馬步姿勢,讓李如蕓跟著學。
見李如蕓的姿勢有些別扭,林誠矯正道:“雙腳要外開十五度,與肩膀寬度相同,然後微微蹲下。至於為什麽要外開?因為人的股骨是外旋十五度的。這種位置,是最不違背人體生理的動作。”
“雙眼向前看,脖子貼衣服領子,這個動作叫頂頭懸,你去挑一件上衣,要做到衣服輕輕貼後背,形成身體中正。”
李如蕓對林誠的話如聞聖旨,馬上就按林誠所述挑了一件合適的衣服穿上去。
林誠繼續教導:“很好,按照剛才所說的站好了,肩胛骨的肌肉要向四面微微拉開,這樣胸廓自然既開展又形成一個很小的內弧,幻想腋下夾個熱饅頭。很好,保持住姿勢,這就是我們武道術語中的含胸拔背動作。”
隨後,林誠在李如蕓肘部吊上一個十克的天平砝碼,他解釋道:“加個砝碼能鍛煉你的肘部力量,俗稱墜肘。對了,不許聳肩沈肩。就這樣站好了,用鼻子慢慢呼吸。這樣就覺得兩肋和腹部都有充實感覺,氣沈丹田,這是自然做到的,放空思想。雙手環抱胸前,手心向內,掌指相對。”
見李如蕓的動作已經標準了,林誠這才點點頭道:“好,記住這些動作要領,每天堅持站一小時,如果能堅持半個月再來教授武技。”
李如蕓卻道:“這樣站著好無聊啊,我想學林不凡那種可以一拳破山的強勁武功。”
林誠搖頭失笑道:“你地基還沒打好呢,就想修建高樓啦?本末倒置!即使是林不凡,他習武的時候也是從紮馬步開始的。”
“是麽?”李如蕓疑惑道:“他那麽厲害也要像我一樣紮那麽難看的馬步麽?”
想起林不凡在端午之戰中如同天神一般的威勢,再幻想他紮馬步時的難看姿態,李如蕓不禁有些好笑起來。
“你騎過馬沒有?”林誠不理他的嗤笑,認真的道:“你可以想象自己騎著一匹馬,身體隨著馬匹的奔跑而律動,當你哪天把自己也當成一匹馬了,那麽你就可以不用再紮馬步了。”
“就這麽簡單?”李如蕓覺得習武好像不是很難啊。
“簡單麽?以後你就了解了。”林誠搖頭笑道。
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周大寶也勸道:“是啊,你有這個時間精力不如去健身,只要不像我那樣胖成球就不錯了。”
聽了陳小蝶、周大寶的勸阻,李如蕓的眼神也開始黯淡下來,她已經十八歲了,骨骼已經定型,現在才想去習武確實太晚了。
“只要你想學我便教你。”林誠突然說道:“武道之中有句話:念念不忘,必有回響,有一口氣,點一盞燈,有燈就有人。武道需要燈火相傳,今天我就來做你的點燈之人。”
“真的?”李如蕓又驚又喜,如果習武就能靠近林誠,即使再苦再難她也願意承受。
“嗯。”林誠正色說道:“我曾經見過一人,五十歲開始習武,五十六歲便晉級化勁宗師。”
“是嗎?他是誰啊?”李如蕓好奇問道。
“你不需要知道他是誰,因為他已經被我殺了。”林誠淡淡的道。
“且!你以為你是林不凡啊,連化勁宗師也說殺就殺。”陳小蝶、周大寶根本不信。
“林誠,我相信你,我要跟你習武。”李如蕓堅定的道。
林誠點點頭:“很好,只要你認真學,我會的都可以教你,你靈脈平平,血脈也沒什麽特殊體質,正如一張白紙一般,最好教導。”
李如蕓雀躍不已,她又問道:“我需要拜你為師嗎?”
“不用拜師,你是我身邊重要的人,只要你武道有成,我也會覺得欣慰。”林誠未來的敵人將會越來越強大,他希望身邊離得比較近的人都有自保之力,不再受他的牽累。
“嗯,好的。”不用拜林誠為師還可以跟他習武,李如蕓只覺得歡喜無限,如果習武要拜林誠為師的話就會有師徒名分,那就不能再有男女之情了,這是她所不願的。
“林誠,我也想跟你習武。”陳小蝶原本以為林誠會拒絕教導李如蕓習武的,沒想到林誠想都沒想便一口就同意了,這讓她也起了跟林誠習武的心思。
“我也要學,我也要學。”周大寶知道林誠是林家的公子,跟他習武就會加深跟他之間的關系,所以他也來湊這個熱鬧。
孰料林誠卻搖頭拒絕了,他正色道:“我看得出來,你們兩個均身懷不錯的血脈,一旦世界開始異變,你們都會有各自的機緣,走上適合自己的武道之路,所以我沒什麽可教你們的。”
“是麽,我們有特殊血脈,將來那不是比你還要厲害?”陳小蝶興奮問道。
周大寶同樣翹首以盼,想知道自己究竟有什麽特殊血脈。
“小蝶你的血脈跟水有關,大寶的血脈跟力氣有關,均是非常不錯的特殊血脈,如果機緣、努力都足夠的話,以你們的天賦,未來一流強者的名單中必有你們一席之地。不過跟我相比嗎,呵呵,你們會絕望的。”林誠認真的道。
“且,你又在吹牛皮!”陳小蝶嗤笑道。
“好好好,只要能成為一流高手就好。”周大寶倒是極為滿足。
……
回到藍月亮公寓,林誠馬上教導李如蕓武功。
林誠正色道:“武道修煉有三個階段,一開始便是站樁練氣,打磨肉身,接著便是修煉招式,開始修煉武道,最後便是修煉功法,打坐練功。如今你初次習武,腰腿無力,沒有什麽根基,就從站馬步開始學起吧。”
說罷,林誠便站出了一個標準的馬步姿勢,讓李如蕓跟著學。
見李如蕓的姿勢有些別扭,林誠矯正道:“雙腳要外開十五度,與肩膀寬度相同,然後微微蹲下。至於為什麽要外開?因為人的股骨是外旋十五度的。這種位置,是最不違背人體生理的動作。”
“雙眼向前看,脖子貼衣服領子,這個動作叫頂頭懸,你去挑一件上衣,要做到衣服輕輕貼後背,形成身體中正。”
李如蕓對林誠的話如聞聖旨,馬上就按林誠所述挑了一件合適的衣服穿上去。
林誠繼續教導:“很好,按照剛才所說的站好了,肩胛骨的肌肉要向四面微微拉開,這樣胸廓自然既開展又形成一個很小的內弧,幻想腋下夾個熱饅頭。很好,保持住姿勢,這就是我們武道術語中的含胸拔背動作。”
隨後,林誠在李如蕓肘部吊上一個十克的天平砝碼,他解釋道:“加個砝碼能鍛煉你的肘部力量,俗稱墜肘。對了,不許聳肩沈肩。就這樣站好了,用鼻子慢慢呼吸。這樣就覺得兩肋和腹部都有充實感覺,氣沈丹田,這是自然做到的,放空思想。雙手環抱胸前,手心向內,掌指相對。”
見李如蕓的動作已經標準了,林誠這才點點頭道:“好,記住這些動作要領,每天堅持站一小時,如果能堅持半個月再來教授武技。”
李如蕓卻道:“這樣站著好無聊啊,我想學林不凡那種可以一拳破山的強勁武功。”
林誠搖頭失笑道:“你地基還沒打好呢,就想修建高樓啦?本末倒置!即使是林不凡,他習武的時候也是從紮馬步開始的。”
“是麽?”李如蕓疑惑道:“他那麽厲害也要像我一樣紮那麽難看的馬步麽?”
想起林不凡在端午之戰中如同天神一般的威勢,再幻想他紮馬步時的難看姿態,李如蕓不禁有些好笑起來。
“你騎過馬沒有?”林誠不理他的嗤笑,認真的道:“你可以想象自己騎著一匹馬,身體隨著馬匹的奔跑而律動,當你哪天把自己也當成一匹馬了,那麽你就可以不用再紮馬步了。”
“就這麽簡單?”李如蕓覺得習武好像不是很難啊。
“簡單麽?以後你就了解了。”林誠搖頭笑道。
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